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商品訊息功能

品號：1684137

在日本蔚為風行的彈力帶

彈力帶與特效穴位的完美融合

有效運用中醫學促進排毒、消水腫

商品訊息描述

網友

最適合東方人體型

史上唯一彈力帶、穴道按摩二合一

在日本蔚為風行的彈力帶，具有促進健康、塑造曼妙身材的效用。

甩掉多餘贅肉，從大Ｌ瘦到小Ｓ的有效體操，促進緊實排毒力，水腫肉鬆回復曼妙曲線。動作簡單溫和，但是很有效！

本書更進一步將彈力帶結合中醫的特效穴位概念，針對五大部位：臀部、腰腹部、大腿、小腿、手臂，打造最適合東方人體型的彈力帶運動。利用綁帶刺激穴位並進行運動，再加上溫和的草本食療飲品，讓身體輕鬆展現美麗。

彈力帶與特效穴位的完美融合，動作簡單溫和，但是很有效運用中醫學中能促進排毒、消水腫的特效穴位，在進行彈力帶運動時就可以有效刺激這些穴道。溫和有效，簡單而且不須第二人協助，只要根據想雕塑的部位，按照書中指示進行彈力帶運動即可。

◆ 美女中醫師田宜民最新力作：促進緊實排毒力，水腫肉鬆回復曼妙曲線

◆ 專業瑜伽老師王宥人指導動作：甩掉多餘贅肉，從大L瘦到小S的有效體操

◆ 雙重超值好禮搶便宜隨書附贈： 15分鐘彈力帶運動示範DVD1片

標準規格彈力帶1條（市價250元）：長150cmＸ寬15cm，厚度0.35mm

商品訊息特點

大力推薦

◆出版社 ╱ 和平國際
◆出版日期 ╱ 2012年7月
◆14.8×20.8cm 彩色平裝書152頁+DVD
◆彈力帶尺寸 150cm×15cm×0.35mm

交換禮物

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（中央社洛杉磯8日綜合外電報導）美國電影學會（AFI）今天公布年度10大佳片，包括音樂愛情電影「樂來越愛你」、獨立電影「月光下的藍色男孩」及迪士尼動畫片「動物方城市」（Zootopia）等，影片類型各異。

路透社報導，有部分專家認為，「樂來越愛你」（La La Land）和「月光下的藍色男孩」（Moonlight）是奧斯卡最佳影片獎大熱門。

金球獎（Golden Globe）和美國演員工會獎（SAG）將在下週公布入圍名單，美國電影學會今天公布年度10大電影和影集，有助預測好萊塢年度頒獎季競賽片。

年度10大佳片還包括科幻片「異星入境」（Arrival）、丹佐華盛頓（Denzel Washington）的「藩籬」（Fences）、梅爾吉勃遜（Mel Gibson）執導的「鋼鐵英雄」（Hacksaw Ridge）、西部搶匪電影「赴湯蹈火」（Hell or High Water）、「海邊的曼徹斯特」（Manchester by the Sea）、馬丁史柯西斯（MartinScorsese）的「沈默」（Silence）及克林開箱伊斯威特（Clint Eastwood）的「薩利機長：哈德遜奇蹟」（Sully）。

美國電影學會年度最佳影片名單是由影評、學者及影視圈人士評選。獲獎者將於1月6日午宴上獲得表揚。（譯者：中央社盧映孜）1051209

下面附上一則新聞讓大家了解時事

國立臺灣海洋大學舉辦「第二屆華語中心教學成果發表暨國際學生華語歌唱比賽」，個人組由來自印尼的王安妮以「聽海」獲得冠軍，團體組則是由諾達里等十位來自不同國家的外籍生合唱「對面女孩看過來、月亮代表我的心」組曲，展現跨國情誼與默契，奪得第一名。

海洋大學協助國際學生在臺求學，推廣華語文，兩年多前成立華語中心，除了協助校內外籍學生學習華語，也開設短期華語課程，課堂的教授之外，也經常透過生活化的方式，讓外國學生學習語言，為了展現學生學習成果，特別以輕鬆的方式，舉辦華語歌唱比賽，讓外籍學生跟臺灣的學生有更多交流的機會。

海大國際學生華語歌唱比賽個人組第一名為來自印尼的王安妮演唱「聽海」、第二名來自聖克里斯多福的亞勒文演唱「想你的夜」、第三名來自印尼的倫塔演唱「打勾勾」，創新活力獎則由來自越南的陳功成與菲律賓的潔西卡獲選。

團體組第一名由諾達里、貝瑞娜、莎莉、范紅日、童造恩、黎其洛、劉慶均、馬婷亞、亞勒文及楊樂達等人，合唱「對面女孩看過來+月亮代表我的心」組曲奪得，第二名由莎菲娜、王安妮、孟素素、甘富信、薛嵐狄、朱培安、范紅日、馬仙古及彭威瓦演，合唱「朋友」獲獎，第三名由王詩安、羅伯特、莎莉、貝瑞娜及倫塔演唱「叮叮噹」，創新活力獎則是余智程、潔西卡合唱「小幸運」。

活動中，國際學生除了歌唱比賽之之外，現場還展示了學生上課的作品、篆刻、寫作和FB及line的短文，歌唱比賽有團體四組與個人五組，展現學生在生活中使用華語文情形。

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